5 MITOS SOBRE EL PROTECCIÓN SOLAR

Por Michael Huffstetleragosto 16, 2023

¡Estamos abordando algunos mitos sobre los protectores solares para garantizar que Baskforce siga siendo el grupo de aficionados al SPF con más conocimientos que existe!

1. Necesitas volver a aplicar protector solar porque los rayos UV lo descomponen

Volver a aplicar protector solar es fundamental. Esto no se debe a que el SPF se descomponga con el tiempo, sino a que la capa de protección solar se vuelve menos uniforme con el tiempo. Una aplicación suave y uniforme es de fundamental importancia para la eficacia del SPF.

La uniformidad disminuye con el tiempo debido al movimiento de la piel y el sudor y la grasa naturales se acumulan debajo del protector solar. Algunos protectores solares también se evaporan y la humedad y la resistencia al agua también contribuyen a la formación de grumos. Estas cosas causan espacios en la capa SPF, lo que permite la penetración de los rayos UV. Es por eso que aproximadamente 2 horas después de la aplicación, la protección etiquetada disminuye (pero no debido a que los ingredientes del protector solar absorban los rayos UV).

2. Necesitas usar protector solar todos los días

¡Diríamos que deberías hacerlo! Pero esto tiene matices y depende de sus objetivos, estilo de vida y entorno.

Metas: Por ejemplo, si su meta es tener la piel prístina de un bebé por el resto de su vida, entonces use su SPF de amplio espectro todos los días. Pero si está más preocupado por la prevención del cáncer de piel, entonces puede usar protector solar en los días en que el índice UV sea alto o estará al sol más tiempo del esperado.

Medio ambiente: Por ejemplo, te recomendamos que te apliques protector solar si el índice UV es 3 o superior, o si vives en una zona elevada (¡hola Mountain Baskers!). También recomendamos usar protección UVA si pasa mucho tiempo cerca de ventanas, en aviones o conduciendo un automóvil.

Estilo de vida: por ejemplo, si pasa mucho tiempo al aire libre por trabajo o recreación, adopte el hábito diario de usar protector solar. Pero, si vives en Nueva York, es pleno invierno, el sol se pone a las 4:30 p.m. y estás afuera durante unos minutos entre viajes en metro en un día con bajo índice de rayos UV, entonces probablemente estés bien y No deberías castigarte por no usar tu SPF ese día.

3. Tu protector solar necesita 15 minutos para actuar antes de exponerte al sol.

¡Este no es el caso (pero asegúrese de leer el párrafo dos)! No es necesario que su protector solar “se absorba” durante x minutos antes de que sea efectivo contra el sol. Una vez que aplique su protector solar, funcionará de inmediato, independientemente de si es un protector solar orgánico (también conocido como "protector solar químico") o un protector solar inorgánico (también conocido como protector solar "mineral" o "físico").

Sin embargo, debes aplicar protector solar 15 minutos antes de la exposición al sol para que pueda “asimilarse” si vas a practicar deportes, sudar o nadar. Si te aplicas protector solar e inmediatamente te lanzas a la piscina, entonces el protector solar simplemente se eliminará de tu cuerpo y no tendrás la protección que deseas.

4. El protector solar mineral es mejor para el medio ambiente

¡Resulta que es todo lo contrario! No hay evidencia que respalde las afirmaciones sobre daños a los arrecifes que usted puede leer en las noticias, aparte de un puñado de estudios realizados en un laboratorio donde las circunstancias nunca han sido replicables en el mundo real. Es decir, estos estudios relacionados con el blanqueamiento de los corales son defectuosos. Las concentraciones de activos de protección solar en las muestras de agua no son aplicables en el mundo real. Los estudios incluso lo señalan en sus hallazgos.

Por el contrario, los protectores solares minerales probablemente tengan un impacto más dañino en el medio ambiente porque tienen una huella de carbono exponencialmente mayor que sus homólogos de protectores solares químicos. Esto se debe a la extracción de los metales zinc y titanio, y luego a la conversión de esos metales extraídos en un material que puede usarse en una fórmula de protección solar.

Curiosamente, la agencia reguladora de productos químicos de la UE, la ECHA, solo enumera un protector solar activo como ecotóxico: el óxido de zinc. La agencia ha clasificado el óxido de zinc con los códigos de armonización H400 (“Agudo 1: muy tóxico para la vida acuática”) y H410 (“Crónico 1: muy tóxico para la vida acuática con efectos duraderos”).

5. El protector solar causa cáncer de piel

Nos topamos con estas afirmaciones una cantidad decente en las redes sociales, y claramente son falsas. Pero hablemos de ellos.

La premisa de la primera afirmación es que el cáncer de piel ha ido en aumento desde la llegada de los protectores solares y, por lo tanto, los protectores solares son la causa del cáncer de piel. En primer lugar, correlación no es igual a causalidad.

La investigación al respecto es muy clara. El protector solar es quizás el medicamento profiláctico más eficaz que tenemos a nuestra disposición en la actualidad. En las últimas décadas hay muchísima evidencia de que el protector solar no sólo funciona, sino que también funciona muy bien para ayudar a prevenir el daño de los rayos UV que causa la gran mayoría de los cánceres de piel.

Pero el cáncer de piel va en aumento. ¿Porqué es eso? Algunas razones:

1. Los profesionales médicos son mucho mejores que en el pasado para identificar y diagnosticar el cáncer de piel.

2. El daño acumulativo de los rayos UV es lo que causa el cáncer de piel. No te quemas con el sol y al año siguiente tienes un cáncer de piel diagnosticable. Se acumula con el tiempo. ¿Qué tan buena era la gente a la hora de usar protector solar en los años 60, 70, 80 y 90? Ese daño está llegando a un punto crítico ahora y está generando casos de diagnóstico.

3. Lo cual es una buena continuación del hecho de que el bronceado es un fenómeno tan nuevo como el protector solar. Puede que el protector solar no cause cáncer de piel, pero las marcas de protector solar del pasado tienen gran responsabilidad en perpetuar el estándar de belleza tóxico que llevó a muchos a buscar bronceados durante décadas. Incluso crearon productos que se promocionaban como una forma de “broncearse sin quemarse” y al mismo tiempo proteger solo contra los rayos UVB que causan quemaduras y no contra los rayos UVA que penetran más profundamente y son la causa principal del envejecimiento de la piel y el melanoma.

4. También relacionadas con el bronceado, las camas solares se pusieron de moda entre los años 70 y principios de los 2000. En 1987, los salones de bronceado eran el sector empresarial de más rápido crecimiento en Estados Unidos. La industria continuó creciendo hasta principios de la década de 2010 con la introducción de impuestos al bronceado y una mayor conciencia sobre los riesgos de uso.

5. El protector solar natural de la Tierra es la capa de ozono y, a pesar de la increíble recuperación desde el Protocolo de Montreal, todavía hay un agujero en la capa de ozono del tamaño de Nueva Jersey. Esto significa que el sol y su radiación ultravioleta nunca han sido más fuertes que en las últimas décadas.

Bono: ¡protectores solares naturales!

También vale la pena señalar que no existe un protector solar natural; al menos uno se puede comprar en una tienda. Todos los protectores solares se elaboran en un laboratorio a partir de ingredientes sintéticos. Y todos los ingredientes de cualquier protector solar son químicos: el óxido de zinc es un compuesto químico. Al igual que el agua y el oxígeno son compuestos químicos. Entonces, cuando las empresas de protectores solares afirman que su protector solar es “natural” o “libre de químicos”, entonces le están mintiendo y debe considerarlo como una señal de alerta.