Algunos consejos de protección solar y protección solar de Bask

Some Sunscreen and Sun-Safety Tips from Bask

Algunos consejos de protección solar y protección solar de Bask


Aquí viene el sol . Que es exactamente para lo que estamos aquí. Con el verano en pleno apogeo en todo el noreste, ¡no hay mejor momento que ahora para compartir con usted algunos consejos útiles y mejores prácticas de seguridad solar!


Reaplicación

El nombre del juego en materia de protección solar es la reaplicación. No podemos enfatizar esto lo suficiente. Si no vuelves a aplicarlo, entonces no importa si te pones SPF 1.000.000. La FDA recomienda cada 2 horas, pero nosotros recomendamos cada 60 minutos. Con un protector solar que se siente bien en tu piel (como Bask), en realidad es un pequeño y agradable tratamiento hidratante: ¡cada hora vives una pequeña experiencia de spa! Pero si desea evitar quemaduras solares y daños en la piel, vuelva a aplicar.


Índice UV

Una cosa a tener muy en cuenta es el índice UV. Es algo en lo que casi nadie con quien hablamos siquiera piensa, pero es grande. Y es muy fácilmente accesible. Si utiliza un iPhone, por ejemplo, el índice UV se encuentra en el índice meteorológico en la parte inferior derecha. El índice UV es una escala del 1 al 10, donde 1 significa baja exposición a los rayos UV y 10 significa muy alta (hay una bonificación de 11+ que = “extrema”).

A continuación se muestra un desglose de los rangos, pero estos son los aspectos más importantes a considerar:

1) Definitivamente use protector solar a nivel 3 o superior. Iríamos tan lejos como para recomendarte que uses protector solar todos los días (especialmente en las manos, el cuello, la cara y las orejas).

2) El índice UV promedio de verano en el noreste de los Estados Unidos es de aproximadamente 5-6. Lo que significa que, si el índice UV es 10 y normalmente te quemas en 30 minutos, entonces comenzarás a quemarte en 15 minutos con el índice UV más alto. Nuestra fuerte recomendación es aumentar la frecuencia de aplicación según el índice UV. Si tienes la piel clara y no puedes pasar 15 minutos sin enrojecerte, entonces un índice UV de 8 o más significa que debes usar un SPF alto y volver a aplicarlo cada 30 minutos aproximadamente. Es mejor estar seguro que quemarse con el sol.


Índice UV

1-2: Baja, se requiere protección mínima

3-5: Moderado, se requiere protección

6-7: Alto, protección esencial

8-10: Muy alto, se requiere protección adicional

11+: Extremo, tomar precauciones (buscar sombra, usar mangas)


Usa el refrigerador

¿En la playa y manteniendo tus bebidas frescas? También recomendamos poner el spray sin aerosol Bask sobre hielo. Aprendimos este consejo de Drew Elowitz cuando revisó Bask para Who What Wear . Ya es una niebla refrescante, pero cuando está sobre hielo, nada hace que la reaplicación se sienta mejor en un día caluroso o cuando cambias de lado durante un partido de tenis.


Mejores prácticas de aplicación

Comencemos aquí: las palmas de las manos no son el área clave para el protector solar. No puedo decir con qué frecuencia vemos a personas tomar un montón de protector solar, exprimirlo en sus manos, frotarlo en sus palmas y luego aplicarlo en su cuerpo. Esta no es la forma de hacerlo. En primer lugar, estás desperdiciando tu protector solar. En segundo lugar, no estás recibiendo lo suficiente en tu cuerpo porque todo está en tus palmas.


Aquí se explica cómo presentar la solicitud:

Loción:

Recomendamos aplicar el protector solar sin aerosol del tubo directamente en la parte del cuerpo. Aplique penny en porciones del tamaño de una moneda de veinticinco centavos, por ejemplo, cada 3 a 5 pulgadas hacia arriba y hacia abajo en su brazo, y luego frótelo. De esta manera, garantiza una aplicación uniforme y que la gran mayoría de su SPF se aplique a su cuerpo a medida que avanza. en lugar de en tus palmas.

Rociar:

Asegúrate de tener en cuenta el viento. Sostenga la boquilla rociadora de protector solar a no más de 4 a 5 pulgadas de distancia de su piel (incluso más cerca en un día ventoso) y permita dos segundos de cobertura en cada área de aplicación. Luego frota con las manos.

Duplica el placer

La mejor manera de mantenerse protegido es aplicar una capa base de loción de protección solar y luego una capa de spray SPF encima. No solo obtendrás una excelente cobertura, sino que también obtendrás un brillo playero muy agradable.


Días nublados

Entre los días más peligrosos de quemaduras solares se encuentra el día de nubosidad furtiva. “Oh, hoy apenas sale el sol, no necesito protector solar”, son las famosas últimas palabras antes de quedar completamente frito. No pienses ni por un segundo que las nubes tienen el poder de bloquear el poder del sol. Ellos no. Use protector solar en días nublados. Confía en nosotros.